أنتِ الحياة

لا يكتمل نصاب الحياة إلا بك، يبدأ الحب منك وينتهي عندك، أنفاس الصباح الأولى أنت، ونسمات الليل العليلة بوجودك، تطيب الحياة كل ما فاح عبيرك، تملئين الدنيا بضياء بسمتك، كيف لا تبتسمين وانت أم عظيمة، وأخت كريمة وشريكة حياة كعماد الخيام تسندين كل من يتكئ عليك ويلجأ لك. ولأنك كذلك ، عظيمة، رحيمة، معطاءة، تستحقين أن تملأ حياتك بهجة وأملا وحبا، ولكن عليك أن تدركي أن البهجة والأمل والحب تبدأ منك ، من داخلك

اتصلي بذاتك

اعلم يقينا بأنك مررت بسنوات طوال فيها مايبهج الفؤاد وفيها ما يقبضه من هول الألم والوجع، وفي خضم ذلك كله لعلك نسيت بعضا منك في صفحات تلك الأيام. اعيدي اتصالك بذاتك ، تعرفي عليها بعد طول الهجر علك لست كسابق عهدك، وعلى الأغلب أنه استجدت فيك الكثير من الأمور التي لم تدركي حتى الآن أنها تشكل من أنت عليه اليوم. اكتبي كل ماتعرفينه عن نفسك بشكل عشوائي في محاولة لإعداد قائمة لا تقل عناصرها عن مئة ، تضم كل تفاصيلك بدون تصنيف معين، اكتبي كل شيء بتمهل ابحري في نفسك بل غوصي فيها، أثبتي لنفسك إلى أي مدى تحسنين المعرفة بها، معرفتك العميقة بذاتك تأهلك أولا للحصول على كل ماترغبين به حيث أنك سترسمين لنفسك طريقا واضحا بعيدا عن أي مشتات تركزين فيه على متطلباتك وأهدافك الشخصية مختلفة عن الصورة النمطية المجتمعية.

مصفوفة القيم التي تحيين بها تخدمك وتخدم توجهاتك في هذة الحياة، لذلك كخطوة أولية مهمة في طريق معرفتك لذاتك أن تتعرفي على مصفوفة قيمك وماهو القيمة رقم واحد في حياتك ونقصد بالقيمة هو الشيء القيم الذي يهمك في المقام الأول عدا أي شيء آخر وتشعرين بالخطر أو عدم الأرتياح عندما تهملينه أو يتم تجاوزه، وغالبا هناك صفارة إنذار داخليه تصدر أنذارا عاليا عندما تكون أحد قيمك مخترقة أو تم تجاوزها.

من المهم أن تجددي معرفتك بنقاط قوتك ونقاط ضعفك التي تتغير أما بالزيادة أو النقصان بعد كل تجربة تمر بك. نقاط القوة من المهم تفعيلها في جوانب حياتك التي تتناسب معها تفاديا لفقدانها ، أما نقاط ضعفك فحسنيها حتى لا تكون عائقا أمام تقدمك.

قدري ذاتك

تقديرك لذاتك يبدأ من احترام احتياجاتها، تستطعين فهم احتاياجتك الداخلية عندما تسمعين لصوتك الداخلي، لنداء روحك المتكرر الذي يطلب منك أداء شيء معين، تستطيع سماع هذا الصوت بوضوح عند قضاءك وقتا كافيا في الهدوء والسكون والذي يكفل لك ماهو أبعد من ذلك، يكفل لك الكثير من الأبداع، السلام الداخلي، القرارات سليمة و يقلل من الضغط والتوتر الذي تحملينه على عاتقك بعد يوم طويل خصوصا إذا انهيت يومك بممارسة الكتابة.

جزء من تقديرك لذاتك أن تمتعيها بما تهوى، هل تقضين وقتا كافيا مع نفسك تمارسين فيها أيا من هواياتك؟ غالبا هو جزء من احتاياجاتك الملحة التي تطالبك بها روحك باستمرار حتى تلبي النداء، جربي أن تلبي هذا النداء وستندهشين من النتائج المذهلة على نفسيتك، أدائك وعطاءك لمن حولك.

توازني

كل شيء يحتاج إلى عناية، ونفسك تأتي في المقام الأول، أملئي نفسك بحب نفسك، أملأيها طاقة واهتمام حتى تمتلئين و تفيضين من هذا الحب على كل من حولك، وازني بين جوانب حياتك المختلفة بشرط أن لا تفرطي أو تفرطي في أحدهم على الآخر، رتبي أولوياتك بناء على قيمك، اهتماماتك، ساعتك وهي الأوقات والأزمنة التي تتناسب مع مجريات حياتك، وبوصلتك وهي اتجاهك الذي هو الأغلب مختلف عن اتجاهات البقية من البشر، فقصتك فريدة لا تشبهها أي قصة.

أنت .. يا أجمل ورود هذة الدنيا ويا سراج يتوهج ليضيء مغاربها ومشارقها، طبت وطابت روحك التي أينما حلت تحل السكينة والمحبة والوصال ، اعتني بنفسك ما استطعت فلن تقوم قائمة أمة إلا بك. كل عام وأنت الكمال والجمال. كل عام وأنت بخير.